TSF_8961Das ist neu bei young & old; mit einer Schnupperkarte alle Fitnesskurse ausprobieren und später entscheiden, welcher Kurs der richtige ist. Erstmalig haben alle Interessierten beim 1. TSC young & old diese Möglichkeit. Zur Auswahl stehen die Kurse Dance Fitness, Step Aerobic und Zumba. Auch der Zumba Gold-Kurs, der sich größtenteils an junggebliebene und gesundheitlich eingeschränkte Teilnehmer richtet, kann getestet werden. In allen Kursen werden das Herz-Kreislaufsystem und die Fitness durch motivierende und mitreißende Musik aufgebaut und somit die Gesundheit und das Wohlbefinden gestärkt. Durch den individuellen Aufbau jeder einzelnen Stunde eignen sich alle Kurse sowohl für Anfänger und als auch Fortgeschrittene jeden Alters. Die Kurse finden sowohl morgens als auch abends statt. Die Kosten über acht Einheiten betragen 45 Euro. Die Schnupperkarte und weitere Informationen zu den genauen Kurszeiten gibt es in der Geschäftsstelle des Vereins unter Telefon 8 61 61, jeweils montags und mittwochs vormittags von 9 Uhr bis 11.30 Uhr und dienstags, donnerstags und freitags nachmittags von 15 Uhr bis 17.30 Uhr oder unter info@tanzsport-emsdetten.de

(Quelle: 1. TSC young & old)

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