Yoga speziell für Männer – diesen Kurs bietet Stroetmanns Fabrik ab dem 28. Mai (Montag) wieder an. Yoga ist eine alte indische Erfahrungswissenschaft, die in ihrer Tradition fast ausschließlich von Män­nern praktiziert wurde. Auch in unserem Kulturkreis entdecken nun immer mehr Männer Yoga für sich selbst als effektives Training auf körperlich-geistiger Ebene. Yoga stärkt Vitalität, Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Außerdem ist Yoga ein hervorragendes Instrument zur Entspannung und erfolgreichen Stressbewältigung.

Warum sollten Gesundheit, Beweglichkeit, Fitness und Entspannung nur für Frauen bestimmt sein? Auch Männer können beim Yoga von den positiven Entwicklungen für Körper und Geist profitieren. Dabei sollte jedoch immer klar sein: Yoga ist ziemlich anstrengend. Wer glaubt, man würde in den Kursen mit Duftkerzen umhüllt auf weichen Matten liegen, der irrt sich. Auch Sportarzt Dr. Müller-Wohlfahrt ist vom Yoga überzeugt: „Yoga tut dem ganzen Körper gut! Probieren Sie es bitte einmal aus!“

Der Kurs, der sich speziell an Männer richtet, startet am 28. Mai (Montag) in der Zeit von 19.50 bis 21.05 Uhr und geht über insgesamt sechs Termine. Die Teilnahmegebühr liegt bei 54,00 €. Anmeldungen nimmt das Büro von Stroetmanns Fabrik unter Tel.: 02572/93070 entgegen. Weitere Infos zu diesem Angebot gibt es unter www.stroetmannsfabrik.de

(Quelle: Foto/Text – Stroetmanns Fabrik)

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